Träningsbloggen är upphottad...
Nu innehåller min träningsblogg även banprofiler, med låtlista och pulskurva, för spinningpassen.
Så är det nån som tycker att jag håller på att löka ihop så är det bara att skriva en snäll men bestämd kommentar så lovar jag bättring...
Till Träningsbloggen
Visa alla banprofiler som finns
En kort förklaring till banprofilerna...
Dom olika pulszonsfärgerna motsvarar följande pulsintervaller...
Röd 90-100% av maxpulsen (180-200 bpm)
Gul 80-90% (160-180 bpm)
Grön 70-80% (140-160 bpm)
Blå 60-70% (120-140 bpm)
Vit 0-60% (0-120 bpm)
Talen i rött ovanför banprofilen motsvarar tempot på låtarna, angivet i slag per minut (bpm).
Själva banprofilen är skapad utifrån tempot på låtarna...
Lutar den uppåt så cyklar man i uppförsbacke (lågt låttempo)
Lutar den nedåt så är det nedförsbacke (högt låttempo)
Så är det nån som tycker att jag håller på att löka ihop så är det bara att skriva en snäll men bestämd kommentar så lovar jag bättring...
Till Träningsbloggen
Visa alla banprofiler som finns
En kort förklaring till banprofilerna...
Dom olika pulszonsfärgerna motsvarar följande pulsintervaller...
Röd 90-100% av maxpulsen (180-200 bpm)
Gul 80-90% (160-180 bpm)
Grön 70-80% (140-160 bpm)
Blå 60-70% (120-140 bpm)
Vit 0-60% (0-120 bpm)
Talen i rött ovanför banprofilen motsvarar tempot på låtarna, angivet i slag per minut (bpm).
Själva banprofilen är skapad utifrån tempot på låtarna...
Lutar den uppåt så cyklar man i uppförsbacke (lågt låttempo)
Lutar den nedåt så är det nedförsbacke (högt låttempo)
Projektor
För nästa lön skulle jag köpa följande projektor (om lönen hade tillåtit det).
Optoma HD72i
Optoma HD72i
Ritbräda eller rättare sagt ritskärm.
Här är en annan riktig ÖrjanPryl.
En skärm som är tryckkänslig och som man kan rita direkt på.
Nån som känner sig lycklig och vill ge bort en sådan här i present så skulle jag bli väldans glad... :D
http://www.wacom-europe.com/int/products/cintiq/index.asp?lang=en
En skärm som är tryckkänslig och som man kan rita direkt på.
Nån som känner sig lycklig och vill ge bort en sådan här i present så skulle jag bli väldans glad... :D
http://www.wacom-europe.com/int/products/cintiq/index.asp?lang=en
iPhone
Den här mobilen känns som en ÖrjanPryl, bara att vänta tills den kommer till Sverige då; om typ ett år... :(
http://www.apple.com/iphone/
http://www.apple.com/iphone/
FotoAlbum på nätet...
Taket har torkat..!
Precis innan jag gick till jobbet i morse dök en gubbe upp och konstaterade att taket är torrt.
Detta innebär att fläkten inte längre står och väsnas, det är inte längre 28 grader varmt i lägenheten och förhoppningsvis så är takjobbarna snabbt upp med nytt tak.
Längtar... Har inte varit nån vidare julstämning, men jag får väl pynta i efterhand... :D
Detta innebär att fläkten inte längre står och väsnas, det är inte längre 28 grader varmt i lägenheten och förhoppningsvis så är takjobbarna snabbt upp med nytt tak.
Längtar... Har inte varit nån vidare julstämning, men jag får väl pynta i efterhand... :D
